GNC辅酶Q10软胶囊对女性卵巢有什么作用？

我28岁，不孕，卵巢功能不好,卵泡和内膜都不长，还长期月经不调，准备做试管，没有过敏史，医生让我吃辅酶Q10，不知道什么牌子好？也不知道有什么作用，想知道辅酶q10对卵巢的作用，有知道的吗？

辅酶Q10是个什么药？

辅酶Q10，又称泛醌，是广泛存在于生物体细胞内的脂溶性醌类化合物。其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。辅酶Q10是一种强效的脂溶性抗氧化剂，见光易分解，是人类生命不可缺少的重要元素之一。

辅酶Q10是什么药

最早于1957年由美国的Crane教授在牛心线粒体中发现，是体内强有力的抗氧化剂。辅酶Q10除了其自身能发挥抗氧化作用外，还能加强并再生其它抗氧化剂比如维生素E、抗坏血酸、硫辛酸等的抗氧化作用。

它还具有清除自由基、抗细胞凋亡、稳定细胞膜、减少氧化应激、提高机体免疫力等作用，且其具有无毒、无致畸和无明显副作用的优点，受到了越来越多基础研究者和临床工作者的关注。

1高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10?

无论是自热备孕还是做试管婴儿，辅酶Q10都被大家广泛推荐，这类健康补充剂还是由试管专家批准用于调节卵巢功能的辅助药物，这里来看看高龄女性备孕，为什么需要吃辅酶Q10

首先辅酶Q10的作用在于可改善卵巢功能，促进排卵，提高高龄女性的卵子质量和妊娠率，改善卵巢储备功能，提高PCOS患者的排卵率，提高某些因氧化损伤导致不孕女性患者的生育能力。

很大部分人都知道女性的年龄与生育力密切相关，女性到了35岁以后生育能力会明显下降，表现为卵巢储备功能下降，妊娠率降低，而流产率升高等，这也是为什么说超高龄女性自然受孕难的原因。

尤其在我国二胎政策放宽的当下，高龄备孕女性增加，如何提高高龄备孕女性的卵子质量和妊娠率，也是目前生殖医学面临的挑战。于是除了针对卵巢功能低下的高龄女性设计个体化促排卵方案外，使用有效的助孕药物也成了目前生殖医学领域研究的热点。

而辅酶Q10作为公认的线粒体营养剂，现已广泛将其应用于化妆品、食品添加剂以及保健产品中。其在心血管疾病、帕金森氏病、弱精子症、癌症、黄斑变性等疾病的辅助治疗中已应用较广泛。

有相关的研究表明，辅酶Q10能改善高龄女性卵巢功能减退患者的卵巢功能和卵子质量。还可增加卵子周围颗粒细胞的数量，颗粒细胞可分泌辅酶Q10，可以给卵子提供营养，一定程度上改善卵子凋亡的状况。

并且辅酶Q10也是线粒体的营养剂，具有改善卵子的质量，提高胚胎的质量的作用。所以补充辅酶Q10，可以改善女性的卵巢功能和卵巢反应，从而提高受孕的几率。对于卵子质量不佳、卵巢功能较差、高龄计划生育的女性，辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。

每天补充150mg-200mg辅酶Q10可提高试管婴儿女性的周期获得卵子的数量及MII期(第二次减数分裂中期)的卵母细胞数。另有研究表明体外受精-胚胎移植(IVF-ET)前联合使用辅酶Q10与维生素E，对于卵巢功能及试管婴儿的结局有改善的趋势。

维生素E和辅酶Q10，对怀孕有什么好处？

卵巢储备功能指女性卵巢中留存的卵子的质量和数量，能直接反映卵巢的功能，是衡量女性生育潜力的重要指标。今天这篇文主要和大家聊聊备孕中的一对好搭档，它们能改善卵巢储备，提高卵子数量和质量，它们就是：辅酶Q10和维生素E。

-1- 维生素E与生育能力的关系

维生素E，与雌性哺乳动物的繁殖性能有很大关系。除了具有抗氧化作用外，在生殖内分泌方面还能：

l垂体前叶的功能活动受到刺激，使促性腺激素增多；

l提高卵巢的生理功能，促进卵泡各个阶段的发育；

l能促进黄体发育，延缓黄体退化，提高孕酮水平。

对于生殖免疫，维生素E具有：

l调节免疫细胞功能，提高抗细菌及病毒感染能力；

l减少免疫因素引起的不育症、流产，可诱导机体对外源性或自身抗原的耐受。

-2- 为什么医生要我和丈夫都服用维生素E？

有些女性朋友知道维生素E的益处，表示会遵医嘱服用，但又有新的疑问：为什么医生要我和丈夫都吃维生素E？

这是因为，维生素E，可以减少异常精子的产生，提高精子活动能力，提高精子质量。

因此，夫妻在备孕时一起吃，比较容易怀孕哦！

-3- 维他命E如何使用？

1、服药时间：

l女性：备孕～孕中晚期（因人而异）

l男：备孕～女方怀孕

2、用药剂量：100mg/d

临床上通常采用辅酶Q10与维生素E联合治疗的方案。比单独服用维生素E，对女性卵巢保护效果更好。

-1- 辅酶Q10可改善高龄卵巢功能下降

辅助酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要存在于线粒体内膜上，在细胞能量代谢中起重要作用。

卵巢的衰老与线粒体的功能状况密切相关。卵泡内线粒体功能随年龄增长而出现功能障碍，不能为卵母细胞提供足够的能量，可能出现卵母细胞线粒体变异、卵母细胞减数分裂异常、染色体分离异常等，使怀孕困难。

辅助酶Q10可以：

l减少氧化压力；

l重建线粒体功能；

l改善卵子质量和数目。

高龄卵巢功能下降可以通过补充辅酶Q10来达到保护卵巢储备、提高生育能力的作用。

-2- 辅酶Q10也可以部分改善多囊卵巢综合征

在PCOS患者中，补充辅酶Q10改善糖代谢、血浆总胆固醇和LDL-胆固醇水平，整体上降低不孕的风险。

辅酶q10对卵巢的作用

无论是备孕期间还是做试管期间，其实都可以吃辅酶q10，我们熟知的便是，服用辅酶q10可以提高精子和卵子的治疗，这样利于后期取卵取精配成受精卵，但其实辅酶q10对卵巢的作用也很多，取卵后服用还可以帮助恢复，而吃辅酶q10还有这些好处：

1.辅酶q10可以延缓卵巢功能衰退，但辅酶q10也存在多种品牌，建议要选择目前口碑比较好的产品；

2.可保护心脏，为心肌提供足够的氧气，防止突发性心脏病。其次，可以治疗高血压，提高大脑的灵活性；

3.能抗疲劳，使身体充满活力，精力充沛，精神充沛，保持良好状态；

4.能有效防止皮肤老化，减少皱纹，对肌肤有很好的保护肌肤的功效，可防治动脉粥样硬化，无毒副作用。