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关于怀孕期间能不能化妆，这个问题的争议也非常大。那么孕期能不能化妆呢？孕期怎么选择安全的化妆品？一起来看看吧。

Q1. 孕期到底能不能化妆？

孕期准妈妈体内激素的变化，会导致皮肤对外界物质变得更加敏感，所以孕期肌肤“零护理”是不行的！不加任何护理皮肤，反而容易出现黄褐斑、痤疮，甚至湿疹和大疱病等肌肤问题。事实上，化学元素想要穿透皮肤进入血液，甚至影响宝宝健康？可能性简直微乎其微。大多数化妆品在孕期是安全的，但还是要谨慎避免“坑娃”成分。

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Q2. 如何选择“不坑娃”的化妆品？

以下五类成分要避免：

1、化妆品中含有维A酸、维A酯和维A醛等维A类衍生品，已经被证实会增加胎儿致畸的机率，一定都要避免。

2、水杨酸（salicylic acid）也要小心，这个成份主要存在于治疗痘痘类的产品中，需要避免。但如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。

3、过氧化苯，作用也是治疗痘痘，在孕期尽量避免每天全脸使用。

4、AHA（alpha-hydroxy acids），小名叫果酸，凡是会剥离皮肤角质的成份，如果长时间全脸接触皮肤也是不可以的。

5、激素类成份也是绝对绝对禁止的，一点都不能沾。

Q3. 孕期防晒产品如何选择？

怀孕期间准妈的肌肤黑色素比较活跃，对光特别敏感，很容易出现妊娠斑，所以无论是居家，还是外出都更要注意防晒。除了打伞，选择防晒产品时应选择纯物理防晒产品，含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品通常不会造成皮肤过敏。防晒值也不宜过高， spf15比较适中，不油腻。

准妈妈日常护理Tips：

1、适度护肤有好处，基础护肤以补水为主

2、含五个坑娃成分的化妆品要远离

3、选择纯物理防晒产品

4、妆容尽量淡，满足基础需要即可

5、带妆时间要尽量缩短

6、卸妆要彻底，防止色素沉淀

这些疑惑你是不是也有？

1. 孕期可以穿高跟鞋吗？

最好不要穿。高跟鞋会改变女性脊柱弯曲度，长时间穿着往往加重疲劳感，增加意外扭伤的风险。

2. 孕期可以使用香薰吗？

可以，但是选择那些对母婴没有危害的产品。含有化学成分的香薰产品是绝对不能使用的。

3. 孕期可以接假睫毛吗？

假睫毛本身没有太大问题，接假睫毛的胶水成分可能有风险，能不做最好不要做。

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