准妈妈在生孩子之前都是很慌乱,尤其是第一胎的妈妈们,
孕妇产前工作做好有利于缩短产程
1分娩前准备些什么分娩之前要准备的东西其实很多,不仅是给宝宝还要给新妈妈,不仅是物品上还有思想上、心理上的准备。还有在生孩子前,孕妇及家里人要准备好充足的物品去入院待产,才能让整个分娩过程中较为顺利。
奶瓶是宝宝必备物品
1 身体准备在预产期的前两周,准妈妈们每天都会感受到几次宫缩,随时会有分娩的可能,为了给分娩准备充足的体力,准妈妈们要保持正常的生活与睡眠,要吃一些营养丰富又容易消化的食物。出了休息妈妈们还是应该适当的做些活动。
2 心理准备有些妈妈可能对于分娩很害怕,因为听说生孩子很痛,因此心里紧张,这个时候妈妈们就应该做些运动,转移注意力,同时运动还能够减分娩时轻身体的疼痛。
从怀孕7个月开始一直到分娩,你可以练习拉玛泽分娩法,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,可有效在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,加快产程让婴儿顺利出生。
练习拉玛泽分娩法有利于孕妇顺产
3 物品准备分娩前应该准备些什么用品?这里给大家汇总了一个分娩前准备物品清单,包括准妈妈们去医院要用的所有东西,包括吃的,用的,穿的还有证件这些。
1.证件
准妈妈的结婚证、身份证,宝宝的准生证、产检本、医疗本,这些可以预先统一放在一个文件包里。
2.银行卡和少量现金
如果医院是可以刷卡的,那银行卡就是最方便的。带着现金是为了以备不时之需,医院不可刷卡也可以到附近银行取现。
4.日常用品
产妇刚生完孩子还需要在医院观察,住院期间产妇和宝宝的日用品都必须两手准备。日常用品包括衣物、纸尿布。奶粉等,不仅要准备宝宝的还要准备妈妈的。
宝宝物品
宝宝专用的相关物品有毛巾、奶瓶、奶粉、吸奶器、小水瓶、湿纸巾、抱被、爽身粉、护臀膏等。
1.哺育用品:奶瓶,2~3个,120ml左右容量的必备,一般1大(240ml左右)2小(120ml左右)。
2.奶嘴、奶嘴刷、奶粉。
3.干净尿布若干或者尿不湿。
4.新生儿连体衣1~3件。
5.婴儿帽1顶。
6.包巾或包被4套,根据季节选择薄厚。
7.短袜2~3双。6.内衣4~6件。
巧克力可以为孕妇提供分娩体力
产妇妈妈的用品
产妇除了要准备衣服,还要准备产妇专用的牙刷、漱口水、毛巾、杯子、卫生巾、隔尿垫、马桶垫、卫生纸、束腹带。毛巾最好准备多一些。
还要给产妇准备一些食物,在临产之前,适当给产妇吃一些巧克力等高热量食物补充产妇体力。
Tips:妈妈们生孩子不容易,新爸爸们要辛苦一些,
Copyright © 2022-2030 深圳助孕机构网站地图sitemap.xml tag列表