如何提高受孕中的“命中率”？

如何提高受孕中“命中率”？不孕不育专家提出以下几种观点：

提高受孕率小窍门

子宫后位的女性平时调整一下睡眠姿势，趴着睡都对调整子宫体位有好处。其实子宫后位的女性除了以上的受孕小妙招，还可以在同房的时候增加受孕几率。

子宫颈被精液浸泡对提高受孕几率有帮助

提高受孕率小窍门

1、同房后，女性立刻改变睡眠姿势，俯卧姿势趴约15到30分钟，有利于精子穿透宫颈，使精液朝向阴道前穹窿到达输卵管，而增加受孕的几率

2、同房后一段时间，不要立刻起床小便，可以用枕头将女性的臀部抬高，让精液向穹窿部集中，子宫颈被精液浸泡有利于提高受孕几率。，立刻起床小便容易使精液外流。

Tips：

注：子宫后位的朋友首先要了解的就是自己子宫后位的程度，其次就是子宫后位怀孕的优缺点，尽量在日常生活中通过一些办法矫正它，子宫后位的症状也是有的，大家平时可以观察一下自己是否严重。

2如何提高在江苏省中医院的试管成功率?

1.在做试管之前，夫妻双方需要一起去医院进行全面检查，医生会根据体检报告，针对你的需求为你选择合适的治疗方案。

2.如果女方年龄过大，卵巢功能低下，卵巢储备不足，能取到的卵子数目就会比较少，取到的卵子质量也不佳，进而导致胚胎形成不良。那么最好在试管进周前，就需要调理好自己的卵巢功能、以及子宫内膜环境等。

3.试管婴儿治疗前，夫妻双方都需要养成良好的饮食习惯和生活作息，这样对试管婴儿成功率的提高有很大改善。

在江苏省中医院做试管婴儿的成功率，能不能达到50%，具体要看患者的身体状况，如果患者身体条件较好，那么做试管婴儿的成功率就可以达到50%。

生活中如何提高卵子质量？

1. 远离不良嗜好

假如女性朋友有吸烟、喝酒的不良嗜好，那么在备孕之前一定要戒掉，吸烟和饮酒对卵子的危害很大。尼古丁可引起卵巢早衰，长期嗜酒还可引起卵巢衰老。要提高卵子的质量，一定要改掉不良习惯。

2. 适当运动

适当的体育锻炼能帮助女性提高机体免疫力，促进血液循环，改善机体功能，从而提高卵子的质量。

3. 重视早期检查

如今女性朋友们承受了来自各方面的压力，导致身体素质并没有想象中好。因此做好孕前的准备工作，做好孕前的检查，可以有效避免出现不良后果。

4. 好的生活习惯

除了不要熬夜、远离不良嗜好之外，日常生活中要注意饮食营养，多吃豆类，食用蛋白质、维生素高的食物，能在一定程度上调节体内激素，促进卵泡发育，提高卵子质量。

5. 放松心态

长期焦虑不安会影响体内激素的分泌，导致内分泌失调，从而影响到排卵，因此，轻松的心态对试管婴儿的治疗有好处，做试管的时候一定要积极面对，合理调节自己的情绪。

总结：与其专注于试管基础卵泡数目对成功率的影响，不如专注于卵子的质量，一颗优质卵子能大大提高试管成功率，因此要学会调养身体，让卵子更加优质。此外，要提高试管成功率，一家好医院也是关键，选择医院必须谨慎。

多囊卵巢如何调理提高受孕几率

其实多囊卵巢的治疗方法有很多种，不过女性患者在日常生活中的调理也是必须要跟上的，可以先选择从饮食到生活作息的调理，来提高受孕的几率。

1、饮食调理

多囊卵巢患者饮食宜清淡，忌辛辣刺激性饮食，忌甜食。绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢患者的饮食很重要，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。而且有专家建议，卵巢不孕患者通常选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物，如猪肉、牛肉绞肉、肥肉、各种家禽家畜皮、奶油、人工奶油、全脂牛奶、油炸食品等。最好可以多吃一些黑色食物，如黑木耳，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等，多吃这些黑色食物来滋阴补肾，而且这些食物对我们的肾也有一定的保护作用。

2、生活调理

卵巢性不孕的女性要注意平时的生活调理：平时注意起居，生活环境通风舒适，平时可以选择适当的运动，不能过与激烈。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。