鲜胚移植饮食须留意,日常掌握这4大禁忌更好着床

现在越来越多夫妻有不孕不育的问题，治疗无果后只能选择试管的方式，经过一系列的检查、降调、促排后，终于到了最期待的移植胚胎环节，但过了14天后，却被告知移植失败，这有可能是因为在移植之后做了一些禁忌，导致移植失败，所以为了让胚胎能够顺利着床，来看看移植鲜胚有什么大忌吧。

移植胚胎的禁忌

1、不要养成憋尿的坏习惯。因为胚胎移植不允许使用消毒剂，所以医生在移植时不会对孕妇受伤的阴道进行消毒，而且尿道靠近阴道，所以尿道容易感染。而且小便可以冲洗尿道，一定程度上降低尿路感染的可能性。所以孕妇要多喝水，感觉要小便的时候一定要及时去。

2、不要做剧烈运动。因为移植胚胎后，胚胎植入需要时间，这个时间一般是3-5天。因此，孕妇不要做剧烈运动，如骑自行车、跑步等。移植后，否则会对胚胎的顺利植入产生不良影响。孕妇移植后最好卧床休息，使子宫保持拉伸状态，有利于胚胎快速着床。

3、不要吃凉的刺激性食物。胚胎移植后，孕妇千万不要吃太多凉的食物，比如螃蟹。因为这些凉性食物对胎儿并不是好食物，如果孕妇吃太多这些食物，孕妇很可能有流产的风险。另外，孕妇不要吃刺激性更大的食物，要饮食清淡，注意营养均衡。最好吃一些易消化的食物，多吃蔬菜水果。

饮食禁忌

怀孕之后该注意的一定要注意，饮食方面是个大忌，怀孕之后孕妈要嘴下留意有一些食物不能碰的可千万不要偷吃。辛辣刺激食物、高糖食物、污染性腌制类的食物、碳酸饮料、大豆制品等这些食物，孕妈就算再喜欢也要特别留意，不能随意乱吃，容易伤害到胎宝宝。

2鲜胚移植后饮食方面注意事项

1、多喝豆浆

进行鲜胚移植后可以喝豆浆，因为豆浆有促进子宫内膜生长的作用。

2、宜吃易消化饮食

做鲜胚移植后，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，应选择容易消化的食物，易消化食物有助于子宫舒缓。可以多吃流质食物，如汤面、小米粥等，还可炖一些助于消化和营养丰富的汤水等。

3、宜吃通便食物

在做鲜胚移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。

4、忌吃易过敏食物

很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在鲜胚移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。