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胚胎移植是帮助生殖技巧中的最初环节，也是最要害的一个步调。从移植到搜检是不是怀孕那段时间各人蒙受的心理压力最大。各人时常会想，移植后我要留神甚么呢？就此问题，中间给出一些发起供各人参考：

两、对于移植后的苏息。现阶段，海内大多数的中间主张移植后卧床苏息10分钟12个多小时没有等，不同一划定，也不充足的证据评释这是需要的。

关于患者是不是须要苏息的问题，咱们普通发起得当苏息。不孕患者正在做试管婴儿的进程中有较大的精力跟经济的支付，恐移植后苏息不敷惹起移植失利的忧郁可以明白，是以，得当苏息不为过。但应制止卧床不起，普通移植后3天可以没有上班，之后就视团体环境而定。

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从移植到做HCG搜检看是不是怀孕约莫14天摆布，只有不外于操劳，可以上班。适度苏息，长时间卧床，有害无益，再加上参加的适度眷注，反而会形成心理压力，影响成功率，另有能够引发下肢静脉栓塞，呈现突发性下肢肿胀，痛苦悲伤。一旦呈现这类环境，应立即看大夫。

三、术后饮食与日常平凡无区别：高蛋白饮食及制止便秘、腹泻、过敏等便可。

1、取舍易消化食品及制止便秘及腹泻，例如芹菜、白菜、玉米、山药等；助于消化的食品：例如米粥、汤等。此外，为了制止腹泻不要喝冰牛奶跟冷饮，怕万一拉肚子，拉肚子跟便秘皆会惹起宫缩，影响着床。

2、高蛋白饮食及留神饮食卫生，果停止试管移植前，简单惹起卵巢适度安慰。那类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白食品，少量多餐。若是发明腹水，胸水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋皆是利尿增长蛋白质的食品。

3、禁吃易惹起过敏的食品。

4、少吃一口，移植后，因为患者静多动少，进食较邃密，再加上使用黄体酮类药物，表情焦急，就寝欠佳，多有饱胀感，进食时应把握少吃一口的准则。

5、易宫缩跟流产的食品不克不及吃，活血化瘀的食品不克不及吃，有祛湿排毒功用的食品不克不及吃，如：补药、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏仁米。烟、酒、咖啡、茶叶；寒凉的生果跟食品尽量少吃。

四、留神制止伤风、制止性生活。

五、打针hCG能够会呈现腹胀、恶心、吐逆，严重者以至呈现尿少，呼吸困难，心悸，头晕眼花等。当不适较较着时，应回中间救治。

六、14天验尿，验尿成果实时见告中间，阳性后要采用安胎步伐。

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